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Plato de Fruta

Ingredientes: Una taza de distintas frutas cortadas a elección. 3 cucharadas de miel de su preferencia (Abejas, Agave, Caña). 3 Cucharadas de yogurt a elección. 4 Cucharadas de Quinua o Amaranto Pops del sabor de preferencia. 1 Cucharada de Linaza de Frutos Tropicales. Preparación: 

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Copa de Frutos Rojos

Ingredientes: 1 Taza de Yogurt griego, kumis o yogurt de vainilla Fresas cortadas Uvas rojas cortadas sin semillas Agraz Cerezas Hojuelas de Quinua Natulive Pops de Amaranto o Quinua del sabor de preferencia. Preparación: Nota: El yogurt puede ser reemplazado por helado de vainilla.

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